Gelukkig ouder worden

Ouder worden met een lichamelijke beperking vraagt veel van je lichaam en je eigen veerkracht. Wanneer je vanaf je geboorte een lichamelijke aandoening hebt of deze al op jonge leeftijd gekregen hebt, kun je eerder in je leven met ouderdomsklachten te maken krijgen.

 

Hoe ga je hiermee om? Wat kan je doen om zo gezond en fit mogelijk te blijven? Kan je aan het werk blijven of je vrijwilligerswerk blijven doen? Wie heeft bruikbare informatie voor jou? Wie of wat kan je hierbij helpen?

 

Doe je voordeel met de informatie en tips op deze site. Heb je zelf een goede tip? Laat het ons weten. Of deel je ervaringen en vragen via onze  Facebook pagina.

Fit en gezond

In balans

Werk

Ondersteuning